PANCHAKARMA
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Ayurveda es un sistema terapéutico basado en los cinco elementos de la vida: Tierra, Fuego, Aire, Agua y Éter. Ayurveda no sólo trata tus enfermedades, sino que también crea un cuadro que traduce todo tu cuerpo. Los tratamientos ayurvédicos tradicionales y auténticos como Abhyanga, Pizhichil, Anuvasanvasti, Shirodhara, Vamana, Nasya y otros pueden limpiar el cuerpo y hacer que el yo interior esté saludable al restaurar el equilibrio de los cinco elementos.
Abhyanga- Abhyanga es un tipo de masaje que utiliza aceite caliente. Desde el cuero cabelludo hasta las plantas de los pies, el aceite se aplica por todo el cuerpo. Es el masaje más popular del Ayurveda, el antiguo sistema médico de la India. Un masajista suele realizar abhyanga.
Pizhichil (literalmente "apretar") es un tratamiento ayurvédico basado en Kerala. Durante esta terapia se empapa un paño de lino específico en Kuzhambu calentado, o una mezcla de aceites medicinales, y se presiona sobre las regiones enfermas del paciente.
La terapia de enema que utiliza aceites medicinales se conoce como Anuvasana Vasti. Vata se encuentra predominantemente en el colon y esta técnica revitaliza el sistema digestivo inferior. Para liberar toxinas y preparar el cuerpo para el tratamiento detox, el paciente recibe en un primer momento intensos masajes en la parte baja del abdomen.
Shirodhara es un tratamiento ayurvédico que consiste en verter suave y constantemente aceite medicinal u otros líquidos sobre la frente. Este método da como resultado un nivel de conciencia tranquilo y un equilibrio psicosomático dinámico.
¿Cuáles son los tipos comunes de artritis?
La artritis es una familia diversa de trastornos de las articulaciones, cada uno con sus características únicas y su impacto en los individuos. Profundicemos en algunos de los tipos más frecuentes, arrojando luz sobre sus características y efectos definitorios.
Osteoartritis
La osteoartritis es el tipo más común y se caracteriza por el desgaste gradual del cartílago de las articulaciones. Esta degradación provoca dolor y rigidez, lo que afecta el suave movimiento de las articulaciones. A medida que el cartílago se rompe, los huesos pueden rozarse entre sí, provocando malestar y reducción de la movilidad. El tratamiento ayurvédico de la osteoartritis se centra en remedios naturales y modificaciones del estilo de vida para aliviar los síntomas y promover la salud de las articulaciones.
Artritis reumatoide
La artritis reumatoide es un trastorno autoinmune en el que el sistema inmunológico ataca los tejidos articulares sanos. Esta inflamación crónica puede provocar daño en las articulaciones, provocando dolor, hinchazón y deformidades con el tiempo. A diferencia de la osteoartritis, la artritis reumatoide afecta múltiples articulaciones, de forma simétrica.